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L’entretien des protections hygiéniques lavables

Déc 3, 2025

Pourquoi est-il important de bien laver vos protections ?

Bien laver ses protections menstruelles réutilisables est essentiel pour garantir hygiène, confort et longévité. Un entretien correct évite les bactéries et les mauvaises odeurs, préserve le pouvoir absorbant et prolonge la durée de vie de vos serviettes et culottes, tout en contribuant à réduire les déchets.

Étapes pour laver vos serviettes et culottes menstruelles

1- Rinçage ou prélavage immédiat

  • Dès que vous retirez votre serviette ou votre culotte, rincez là à l’eau froide pour éliminer le sang avant qu’il ne sèche. Cela évite les taches tenaces et facilite le lavage
  • Si possible, laissez tremper quelques minutes dans de l’eau froide (ou légèrement tiède), surtout après un flux abondant

2- Lavage

  • Lavage en machine : utilisez un cycle doux ou normal, à 30–40 °C. Si vous utilisez un cycle long, assurez-vous que la machine contient une quantité suffisante d’eau. Sans cela, le lavage risque de ne pas être efficace et la culotte ne sera pas complètement propre. La quantité nécessaire peut varier selon les modèles de machine à laver. Vous pouvez utiliser la lessive FLOC, elle sera parfaitement adaptée pour laver vos protections menstruelles.
  • Lavage à la main (optionnel) : avec une lessive douce, neutre et sans adoucissant, un savon sans glycérine ou une lessive écologique est recommandé.
  • À ne pas faire : éviter l’eau trop chaude, la javel, les adoucissants ou savons gras (Savon de Marseille, savon noir, etc.), ils peuvent altérer le pouvoir absorbant et détériorer les tissus.

3 – Séchage

  • Sécher à l’air libre est la meilleure option : étendez les protections à plat ou sur un séchoir. Le séchage au soleil est idéal (les rayons UV aident à désinfecter naturellement et à éliminer les taches).

Conseils pratiques pour prolonger la durée de vie

  • Rincez rapidement après usage, ne laissez pas le sang sécher sur le textile.
  • Utilisez des lessives douces, sans parfum ni adoucissant. Les lessives agressives peuvent fragiliser les tissus.
  • Évitez les cycles chauds ou les blanchissants, ils risquent d’endommager les tissus absorbants et le film imperméable interne.
  • Séchez toujours complètement avant de stocker, pour éviter champignons ou mauvaises odeurs.

Entretien en profondeur (occasionnel)

Une fois tous les 6 mois ou une fois par an, vous pouvez faire un nettoyage plus profond :

  • Trempage dans de l’eau froide avec un peu de bicarbonate de soude ou un détergent doux, pour aider à éliminer les résidus tenaces ou les odeurs. Si les produits utilisés sont trop forts, ils risquent d’endommager les tissus de la culotte ou de la serviette.
  • Lavage complet en machine ensuite, suivi d’un séchage complet à l’air libre. Cela permet de maintenir l’efficacité d’absorption dans le temps

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