Mypads propose des serviettes lavables en coton bio (blanc) , en bambou charbon et désormais coton terry (noir). Les protège-slips lavables et serviettes lavables sont conçus en 3 couches : 1 face imperméable, face contre la culotte, en tissu PUL 1 face absorbante :...
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Comment soulager les douleurs de règles ?
Les douleurs de règles, appelées dysménorrhées touchent 1 femme sur 2. Douleurs dans le bas du ventre ou dans le bas du dos, sans gravité la plupart du temps, ce moment reste désagréable, parfois handicapant, surtout lorsque cela se produit en dehors de la maison....
Combien de protections lavables par cycle ?
5, 10, 15 ? Combien de protections lavables ai-je besoin par cycle ? Serviettes lavables, protège-slips lavables ? Et pour les culottes menstruelles ? C'est une question l'on ne se pose pas lorsqu'on est en jetable. On achète, et quand il n'y en a plus on rachète....
Quel dispositif pour faire du sport pendant ses règles ?
Faire du sport pendant ses règles peut s'avérer être une contrainte. Si certaines se sentent à l'aise avec des serviettes hygiéniques d'autres leur préfèrent le tampon, la coupe menstruelle ou encore les culottes menstruelles. Zoom sur ces dispositifs. Faire du sport...
Règles douloureuses, dysménorrhées
Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre, des cuisses, maux de têtes, sautes d'humeur... Les règles douloureuses peuvent prendre quelques heures avant de se calmer, armez-vous de patience, ça va passer ! D’autres solutions qui ne nécessitent pas...
Yoga : les postures qui soulagent les douleurs de règle
Le Yoga est un moyen de relaxation incontesté : tout en douceur, il permet de détendre l'utérus et d'améliorer la circulation des organes reproducteurs, et donc de soulager les crampes pelviennes et la douleur. Voici quelques postures à pratiquer pendant vos règles....
Comment choisir ses serviettes hygiéniques lavables ?
Choisir ses serviettes hygiéniques n'est pas toujours au simple qu'on le pense. Au rayon des serviettes jetables, en grande surface, avez-vous remarqué toutes les appellations de produits : ultra, Platinium, maxi, Fresh, Protect, To Go, Soft Like.... De quoi s'y...
Serviettes hygiéniques : Comment faisaient les femmes avant ?
Bonne question ! Avant les tampons, les coupes menstruelles, on se doute bien que les femmes devaient utiliser des serviettes ! Des serviettes, oui ! mais pas la petite serviette qu'on connaît. J'avoue, j'ai fait quelques recherches et je suis tombée sur cet article...
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