Chaque mois, les femmes ont leurs règles, ce qui nécessite l'utilisation de protections périodiques. Aujourd'hui, de plus en plus de personnes se tournent vers des alternatives plus saines et plus respectueuses. En effet, les protections jetables, comme les serviettes...
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Comment soulager les douleurs de règles ?
Chaque mois, les femmes ont leurs règles, généralement pendant environ 5 jours.Pour certaines, ces périodes passent presque inaperçus. Mais pour d'autres, les menstruations s'accompagnent de douleurs parfois très intenses, au point de devenir handicapantes au...
Comparatif protections hygiéniques jetables VS lavables : économies à la clé
Voici un comparatif économique entre les protections hygiéniques jetables et lavables. Ce tableau prend en compte une période d’utilisation d'environ 5 ans et un flux menstruel moyen. Les chiffres peuvent varier en fonction des habitudes de chaque personne, mais cela...
Douleurs menstruelles : Quels aliments peuvent aider à les atténuer ?
Quand on souffre de douleurs menstruelles, on est prête à toutes les solutions pour se soulager. L’alimentation durant les règles est bien souvent négligée, pourtant elle joue un rôle crucial dans le bien-être physique et émotionnel des femmes pendant cette période....
Votre fille à ses premières règles ? Comment bien la préparer.
L'arrivée des premières règles constitue une étape importante dans la vie d'une jeune fille. Bien que discuter de ce sujet puisse être délicat, il est essentiel de communiquer pour que l'adolescente ne se sente ni isolée ni désemparée. Voici quelques conseils pour les...
Combien de protections lavables par cycle ?
5, 10, 15 ? Combien de protections lavables ai-je besoin par cycle ? Serviettes lavables, protège-slips lavables ? Et pour les culottes menstruelles ? C'est une question l'on ne se pose pas lorsqu'on est en jetable. On achète, et quand il n'y en a plus, on rachète....
Règles douloureuses, dysménorrhées, quelle solutions ?
Comment s'expriment des règles douloureuses ? Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre, des cuisses, maux de têtes, sautes d'humeur... Les règles douloureuses peuvent prendre quelques heures avant de se calmer, armez-vous de patience, ça va...
Zoom sur les serviettes lavables en coton terry
Mypads propose des serviettes lavables en coton bio (blanc) , en bambou charbon et désormais coton terry (noir). Les protège-slips lavables et serviettes lavables sont conçus en 3 couches : 1 face imperméable, face contre la culotte, en tissu PUL 1 face absorbante :...